Des Königs Gefolge – Fit in den Sommer

Eingespannt in die heutige Berufswelt fällt es immer mehr Menschen schwer, zu einer inneren Ausgeglichenheit zu finden. Doch wie ist es möglich, unter diesen Bedingungen ein entspanntes und glückliches Leben zu führen. Es hat sich herausgestellt, dass vor allem in den Bereichen Ernährung und Bewegung – besonders in der Natur – die wichtigen Quellen des Wohlbefindens liegen.

Aus diesem Grund lädt der Landschaftspflegeverband Kelheim VöF e.V. unter der Leitung von Physiotherapeutin Katharina Nederstigt alle Winterlangschläfer (Anfänger) und Fortgeschrittene am Freitag, den 03.05.2013 um 16 Uhr zu einer „sportlichen Rundtour“ ein. Entdecken Sie dabei Ihr eigenes Körperbewusstsein in der Ruhe des Waldes neu! An der frischen Luft schöpfen wir mit bewusster Atmung Erholung und Kraft und erkunden mit der richtigen Mischung aus Spannung und Entspannung die Schönheit der Natur auf dem Michelsberg. Treffpunkt zu der ca. 1,5-stündigen Veranstaltung ist am Parkplatz Befreiungshalle (gebührenpflichtig), die Teilnahmegebühr beträgt 6,00 €. Anmeldung bis 02.05. unter 09441/207-332. Wichtiger Hinweis: Bitte an Sportschuhe und -kleidung denken!