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Das Geisenfelder Hallenbad eröffnet die Saison

Geisenfeld

Passend zu den kühlen Temperaturen und zum Schulbeginn öffnete heute am späten Nachmittag das Geisenfelder Hallenbad seine Pforten. Ab sofort kann man wieder den ganzen Herbst und Winter über bei angenehmen Temperaturen seine Bahnen ziehen.

Bei Tagestemperaturen um die 13° Grad und frischem Wind passte der Saisonstart des Geisenfelder Hallenbads wirklich perfekt. Ab sofort steht das Hallenbad wieder nicht nur den Schülern der Geisenfelder Schulen sondern auch zu den bekannten Öffnungszeiten der breiten Öffentlichkeit zur Verfügung. Bei angenehmen Wassertemperaturen kann man hier an vier Tagen die Woche seine Bahnen im Wasser ziehen.
Schwimmen macht gesund, schlank und schön. So einfach wie es klingt ist es auch. Wer sich regelmäßig in die Fluten stürzt, tut viel für die Gesundheit. Aber was bringt das Schwimmen genau?
Schwimmen ist aus vielen Gründen eine der gesündesten Sportarten überhaupt. Zunächst einmal ist es anstrengend, sich gegen den Widerstand des Wassers zu bewegen. Gerade für leicht Übergewichtige ist Schwimmen die ideale Wahl, denn das Wasser trägt das Gewicht des Körpers, so dass es nicht auf den Gelenken lastet. So werden auf schonende Weise Kalorien und Fett verbrannt.
Schwimmen beansprucht die gesamte Muskulatur des Körpers. Besonders Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich werden durch die Bewegungen der Arme sanft gelöst.
Schwimmen bringt das gesamte Herz-Kreislauf-System in Schwung und trainiert den Herzmuskel, so dass man sich insgesamt fitter und kräftiger fühlt.
Regelmäßiges Training sorgt außerdem nachweislich dafür, dass der Cholesterinspiegel gesenkt wird und das Risiko für Diabetes und Arteriosklerose sich verringert.
Also besiegen Sie den inneren Schweinehund und schwimmen Sie sich gesund und schön

Geöffnet ist das Geisenfelder Hallenbad ab sofort immer Mittwochs von 18.30 bis 21 Uhr, Donnerstags von17 bis 21 Uhr, Freitags von 15 bis 20 Uhr und Samstags von 14 bis 18 Uhr.